Một công ty chuyên về chăm sóc sức khỏe, vóc dáng và làm đẹp cho phụ nữ tổng hợp 10 bí quyết giúp cân bằng công việc và chăm sóc con cái dành cho chị em làm freelancer nói riêng và tất cả phụ nữ nói chung.

10 lời khuyên dưới đây giúp các freelancer nữ có thể điều chỉnh để đạt được sự cân bằng trong sự nghiệp và cuộc sống gia đình.

1. Sắp xếp nơi làm việc ngăn nắp

Thời gian ở văn phòng của bạn cực kỳ quý, bạn phải tận dụng để giải quyết tất cả công việc. Đừng phí thời gian vào những việc như lục tìm giấy tờ, để ý email rác hay thậm chí phí thời gian đi tìm bút viết. Hãy sắp xếp bàn làm việc thật gọn gàng, khoa học và đảm bảo những thứ thường dùng luôn nằm trong tầm tay với của bạn.

 

2. Có timeline cho từng việc cụ thể

Mỗi người có một thói quen lưu lại kế hoạch theo một khác nhau, bằng những công cụ khác nhau. Để tiện cho việc theo dõi và kiểm soát chúng, tốt nhất bạn nên kế hoạch riêng dành cho con cái, gia đình và công việc và phân bổ thời gian hợp lý cho mỗi việc. Tuy nhiên, kế hoạch cũng luôn luôn cần sự linh hoạt vì thế bạn nên để trống thời gian dự phòng cho công việc khi có việc gia đình đột xuất cần ưu tiên giải quyết và ngược lại.

3. Mẹ và con cùng làm việc

Nếu bạn có con nhỏ, hãy giữ bé tránh xa phòng làm việc, che chắn cẩn thận máy vi tính, các thiết bị làm việc của bạn nếu không muốn chúng bị đem ra làm đồ chơi của bé. Thay vào đó, tạo cho bé một chỗ vui chơi ngay bên cạnh và phải đảm bảo bạn có thể trông chừng được bé. Khi bé lớn hơn, có thể cho bé giúp mẹ bằng những việc nhỏ như bóc các bao thư, bỏ giấy vụn vào sọt rác, sắp xếp các vật dụng nhỏ,…

4. Luôn sẵn sàng “trực chiến”

Làm freelance, ngày làm việc của bạn không chỉ có 8 tiếng. Đừng bao giờ nghĩ, bên ngoài văn phòng bạn có thể toàn tâm toàn ý dành cho gia đình. Vì vậy, hãy tận dụng thời gian trong giờ làm việc để gặp gỡ đối tác, sắp xếp các cuộc hẹn với khách hàng, còn những công việc khác có thể giải quyết ở nhà.

 

5. Làm việc nhà vào buổi tối

Sau một ngày dài làm việc và chăm sóc con chắc chắn bạn gần như mệt lả, nhưng hãy cố gắng tập thói quen dọn dẹp nhà cửa, chuẩn bị đồng phục đi học cho con, lau chùi bàn ghế vào buổi tối… sau đó tập 1 vài động tác thể dục nhẹ nhàng trước khi đi ngủ. Sáng mai với bao nhiêu việc phải làm cho một một ngày mới, bạn sẽ hiểu rằng một chút cố gắng từ tối hôm trước có tác dụng như thế nào.

6. Sắp xếp thời gian theo thứ tụ ưu tiên

Đừng áy náy khi bạn không tự tay nấu cho con bữa sáng (mặc dù đây thực sự là cảm giác chung của các bà mẹ), hãy giao bớt những công việc mất quá nhiều thời gian cho người giúp việc. Tuy nhiên, bạn phải cố gắng để luôn có mặt trong những sự kiện quan trọng của con như: buổi biểu diễn âm nhạc, thi đấu thể thao, buổi tiệc có cả bố mẹ ở nhà bạn bè của bé hay đưa bé đi mua sắm, vì điều này sẽ giúp bạn chia sẻ được sở thích, gu thời trang, tâm tư tình cảm với con.

7. Ngày cho gia đình

Một nữ freelancer chia sẻ, cô cảm thấy những ngày người giúp việc không thể đến và chồng cô thì phải đi học thêm buổi tối là những ngày kinh khủng nhất. Sau một thời gian vật lộn với điều này, cô quyết định nghỉ làm việc trong những ngày đó và dành thời gian làm việc nhiều hơn vào ngày hôm trước và hôm sau. Bù lại, cô có một ngày toàn tâm toàn ý dành riêng cho gia đình và cho bản thân.

8. Tập trung vào việc đang làm

 

Cái khó của nhiều bà mẹ là lúc làm việc mà trong đầu luôn suy nghĩ về việc ai sẽ đón con, lúc nào đi mua tủ quần áo mới,… Vì thế, hãy lên danh sách những việc cần làm, những việc làm bạn phân tâm và giải quyết lần lượt từng việc một. Khi đã liệt kê ra được những điều làm bạn lo lắng, bạn sẽ tự nhiên thôi nghĩ nhiều về nó và thấy mọi việc thật ra đơn giản hơn thế nhiều.

9. Đề nghị chồng giúp đỡ việc nhà

Hãy đề nghị chồng bạn chia sẻ việc nhà và phân chia công việc rõ ràng. Nhưng cũng đừng quên cảm ơn anh ấy vì đã giúp đỡ bạn. Thực tế, không phải người đàn ông nào cũng cho rằng nội trợ là việc của họ. Họ luôn sẵn lòng vì vợ, nhưng người vợ khôn ngoan phải biết khích lệ và cảm ơn họ đúng lúc.

10. Chăm sóc bản thân

Điều cuối cùng, bạn hãy đừng quá cầu toàn và tham công tiếc việc. Những việc cần làm vẫn xảy ra cho dù bạn đang sẵn sàng chết đi vì kiệt sức. Công việc thì vô tận nhưng sức khỏe thì có hạn, hãy luôn ghi nhớ một lời khuyên cũ rích: Bạn phải chăm sóc chính mình thì mới đủ sức khỏe chăm sóc con cái, gia đình, nhà cửa và công việc.